Ribeye steak au beurre mousseux
25 min · 3 g de glucides
Recettes low carb anti-hypertension rapides
369 recettes
Misez sur des recettes low carb rapides, peu salées et inspirées de l’approche DASH, avec une belle place aux légumes riches en potassium. Essayez le Brocoli à la vapeur (121 kcal) ou le Saumon au four (32 g de protéines). 369 recettes vous aident à varier les repas au quotidien.
Frittata aux asperges
30 min · 5 g de glucides
Poisson frit de Chennai
30 min · 10 g de glucides
Boeuf à l'échalote
30 min · 9 g de glucides
Paletas à la fraise et au citron vert
20 min · 16 g de glucides
Crème anglaise traditionnelle
25 min · 26 g de glucides
Milkshake à la Fraise
5 min · 52 g de glucides
Boulgour à la menthe
25 min · 44 g de glucides
Tacos de Jicama aux Crevettes
25 min · 10 g de glucides
Sunomono
15 min · 14 g de glucides
Poisson grillé à la plancha
30 min · 9 g de glucides
Pico de Gallo
15 min · 7 g de glucides
Phad thua ngow (sauté de pousses de soja)
25 min · 7 g de glucides
Lassi à la mangue
10 min · 40 g de glucides
Fromage de chèvre rôti à l'origan et tomates cerises
25 min · 14 g de glucides
Salade de chou Coleslaw
20 min · 13 g de glucides
Tamagoyaki
25 min · 5 g de glucides
Tartines de thon croustillantes façon chinoise
30 min · 44 g de glucides
Crème au chocolat mexicaine
30 min · 38 g de glucides
Ciboulette hachée à la vietnamienne (Mỡ Hành)
7 min · 2 g de glucides
Cacahuètes écrasées au sésame
15 min · 13 g de glucides
Salade d'herbes fraîches à la grenade
20 min · 9 g de glucides
Poêlée d’aubergines et de tofu
30 min · 18 g de glucides
Pinchos Morunos
30 min · 3 g de glucides