Brochettes de crevettes grillées
25 min · 2 g de glucides
Recettes low carb anti-hypertension rapides
369 recettes
Misez sur des recettes low carb rapides, peu salées et inspirées de l’approche DASH, avec une belle place aux légumes riches en potassium. Essayez le Brocoli à la vapeur (121 kcal) ou le Saumon au four (32 g de protéines). 369 recettes vous aident à varier les repas au quotidien.
Fèves de soja sautées à l'ail et piment
18 min · 15 g de glucides
Kalamari frits
25 min · 32 g de glucides
Steak d'agneau aux épices du Levant
30 min · 6 g de glucides
Pois sautés à l'américaine
25 min · 21 g de glucides
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
18 min · 1 g de glucides
Pain à la tomate
15 min · 34 g de glucides
Raita de menthe
20 min · 7 g de glucides
Crostini aux champignons
30 min · 33 g de glucides
Graines de sésame torréfiées au sel
13 min · 1 g de glucides
Raita à la grenade
25 min · 16 g de glucides
Salade de menthe fraîche à la vietnamienne
15 min · 5 g de glucides
Céviche de bar à la grecque
20 min · 5 g de glucides
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
20 min · 7 g de glucides
Carottes à l'ail à l'espagnole
30 min · 9 g de glucides
Lassi Sucré à la Cardamome
10 min · 34 g de glucides
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
18 min · 0 g de glucides
Salade d'orange à la cannelle
15 min · 21 g de glucides
Raita aux tomates
15 min · 9 g de glucides
Espadon grillé
25 min · 3 g de glucides
Yaourt à la menthe
10 min · 4 g de glucides
Bœuf grillé
20 min · 1 g de glucides
Salade d'oranges aux olives noires
15 min · 14 g de glucides
Frittata aux asperges
30 min · 5 g de glucides