Intermédiaire
Scampi à la Grille
506 kcal
58g
25 min
Recettes low carb adaptées au diabète en moins de 45 min
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Intermédiaire
Croustillant de fruits de mer
443 kcal
27g
40 min
Facile
Chou-fleur sauté au soja et piment
143 kcal
4g
25 min
Intermédiaire
Coquilles Saint-Jacques gratinées au vin blanc
491 kcal
54g
35 min
Facile
Tofu frit croustillant à la thaïlandaise
490 kcal
22g
30 min
Facile
Carottes à l'ail à l'espagnole
200 kcal
2g
30 min
Intermédiaire
Poisson vapeur au gingembre et soja
502 kcal
50g
27 min
Facile
Judías Verdes con Jamón
306 kcal
16g
35 min
Facile
Céleri Rémoulade
432 kcal
5g
20 min
Facile
Champignons Farcis à l'Américaine
374 kcal
15g
45 min
Facile
Yam Hed
67 kcal
4g
20 min
Facile
Saucisses Fumées à la Bière et Oignons
331 kcal
11g
30 min
Intermédiaire
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Facile
Curry de Poisson
442 kcal
31g
35 min
Facile
Céleri-rave à la vinaigrette grecque
168 kcal
2g
20 min
Facile
Escalope de poulet au citron
388 kcal
35g
25 min
Facile
Allumettes feuilletées au fromage et lardons
280 kcal
11g
30 min
Intermédiaire
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Facile
Pétoncles à la vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Facile
Céviche de bar à la grecque
321 kcal
30g
20 min
Intermédiaire
Merluza à la sauce aux amandes
447 kcal
41g
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Intermédiaire
Soupe Tom Yum aux Crevettes
198 kcal
23g
30 min
Intermédiaire
Saumon Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Facile
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min