Facile
Brocoli à la vapeur
120 kcal
6g
13 min
Légumes végétariens rapides
84 recettes
Les légumes peuvent être rapides et savoureux. Essaie les champignons shiitake sautés à 276 kcal ou le sauté de brocolis à l'ail à 147 kcal. Ces recettes saines et délicieuses se préparent en un clin d'œil.
Facile
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Facile
Maïs en épi au beurre fumé
524 kcal
14g
25 min
Facile
Bok choy sauté à l'ail
111 kcal
2g
15 min
Facile
Chou-rave sauté façon chinoise
161 kcal
4g
23 min
Facile
Poivrons sautés au wok
131 kcal
2g
25 min
Facile
Pimientos a la Parrilla
141 kcal
4g
15 min
Facile
Raita de concombre
224 kcal
8g
20 min
Facile
Frites de courgettes au parmesan et origan
584 kcal
17g
30 min
Facile
Légumes à la vapeur à l'italienne
113 kcal
3g
25 min
Facile
Chou chinois sauté à l'ail et soja
115 kcal
3g
15 min
Facile
Oshinko au Radis
138 kcal
1g
25 min
Facile
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
102 kcal
3g
20 min
Facile
Légumes Grillés
203 kcal
3g
30 min
Facile
Poêlée de champignons de Paris en persillade
125 kcal
4g
22 min
Facile
Carottes Laquées au Miso
149 kcal
3g
30 min
Facile
Sauté de légumes au thym et pois chiches
406 kcal
17g
30 min
Facile
Chou sauté à l'ail
139 kcal
2g
15 min
Facile
Légumes croquants au vinaigre de riz
130 kcal
2g
25 min
Facile
Chou-fleur vapeur au beurre et sel gris
75 kcal
1g
25 min
Facile
Carottes râpées au citron et persil plat
148 kcal
1g
15 min
Facile
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Facile
Saengchae de Radis
139 kcal
3g
17 min
Facile
Oignons nouveaux marinés au soja et sésame
104 kcal
2g
15 min