Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Légumes végétariens rapides
84 recettes
Les légumes peuvent être rapides et savoureux. Essaie les champignons shiitake sautés à 276 kcal ou le sauté de brocolis à l'ail à 147 kcal. Ces recettes saines et délicieuses se préparent en un clin d'œil.
Facile
Épinards à la crème
282 kcal
9g
30 min
Facile
Baechu-namul (Salade de chou chinois blanchi)
67 kcal
2g
20 min
Facile
Tsukemono : Légumes Croquants à la Japonaise
86 kcal
2g
20 min
Facile
Chou chinois sauté à l'ail et soja
115 kcal
3g
15 min
Facile
Légumes Grillés
203 kcal
3g
30 min
Facile
Raita de concombre
224 kcal
8g
20 min
Facile
Chayote sauté à la mexicaine
118 kcal
2g
30 min
Facile
Fèves à la menthe et à l'ail
268 kcal
12g
20 min
Facile
Brocoli sauté à l'ail et sauce soja
165 kcal
5g
18 min
Facile
Légumes Croquants au Wok
148 kcal
3g
21 min
Facile
Chou-rave sauté façon chinoise
161 kcal
4g
23 min
Facile
Maïs en épi au beurre fumé
524 kcal
14g
25 min
Facile
Poêlée de champignons de Paris en persillade
125 kcal
4g
22 min
Facile
Sauté de légumes au thym et pois chiches
406 kcal
17g
30 min
Facile
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
102 kcal
3g
20 min
Facile
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Facile
Carottes râpées au citron et persil plat
148 kcal
1g
15 min
Facile
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Facile
Frites de courgettes au parmesan et origan
584 kcal
17g
30 min
Facile
Chou-fleur vapeur au beurre et sel gris
75 kcal
1g
25 min
Facile
Raita de menthe
141 kcal
5g
20 min
Facile
Légumes marinés façon chinoise
132 kcal
3g
20 min
Facile
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min