Facile
Dallae-jangajji (Ciboulette sauvage marinée)
158 kcal
5g
25 min
Légumes méditerranéens en moins de 45 min
154 recettes
Les légumes méditerranéens s'invitent à ta table en moins de 45 minutes. Savoure les Choux-fleurs rôtis au Tahin et Grenade ou les Haricots verts à la crème. En un rien de temps, régale-toi avec des plats riches en saveurs.
Facile
Sauté d'asperges vertes à l'italienne
145 kcal
6g
18 min
Facile
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Facile
Épinards sautés à l'ail
261 kcal
8g
15 min
Facile
Calabacitas (Courgettes à la mexicaine)
367 kcal
14g
35 min
Facile
Carottes à l'ail à l'espagnole
200 kcal
2g
30 min
Facile
Légumes Croquants au Wok
148 kcal
3g
21 min
Facile
Fèves à la menthe et à l'ail
268 kcal
12g
20 min
Facile
Raita aux tomates
130 kcal
5g
15 min
Facile
Céleri sauté à l'ail et poivre du Sichuan
111 kcal
1g
20 min
Facile
Chou-fleur sauté au soja et piment
143 kcal
4g
25 min
Facile
Raita aux carottes
124 kcal
4g
17 min
Facile
Judías Verdes con Jamón
306 kcal
16g
35 min
Facile
Épinards à la crème
282 kcal
9g
30 min
Facile
Baechu-namul (Salade de chou chinois blanchi)
67 kcal
2g
20 min
Facile
Patates douces rôties au thym
271 kcal
4g
45 min
Facile
Carottes et radis marinés (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Facile
Nasu Yaki : Aubergines Laquées au Miso
177 kcal
4g
40 min
Facile
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Facile
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Facile
Maïs Grillé à la Japonaise
290 kcal
7g
30 min
Facile
Sauté de courgettes à l'ail et nuoc-mâm
112 kcal
3g
16 min
Facile
Chayote sauté à la mexicaine
118 kcal
2g
30 min
Facile
Raita de concombre
224 kcal
8g
20 min