Facile
Brocoli Tandoori
199 kcal
8g
35 min
Légumes adaptés au diabète
171 recettes
Facile
Chou sauté à l'ail
139 kcal
2g
15 min
Facile
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Facile
Poireaux sautés à la chinoise
168 kcal
3g
25 min
Facile
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
151 kcal
4g
20 min
Facile
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Facile
Légumes sautés à la sauce soja
143 kcal
5g
25 min
Facile
Sauté de courgettes à l'ail et nuoc-mâm
112 kcal
3g
16 min
Facile
Gemüsepfanne à la crème
277 kcal
5g
45 min
Facile
Champignons shiitake sautés
276 kcal
7g
20 min
Facile
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Facile
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Facile
Brocoli sauté à l'ail
136 kcal
5g
18 min
Facile
Chou mariné à la vietnamienne
102 kcal
2g
30 min
Facile
Chicorée Sauté
180 kcal
5g
35 min
Intermédiaire
Cœurs d'artichauts grillés
253 kcal
8g
35 min
Facile
Maakouda : Fritures de pommes de terre aux épices
415 kcal
11g
45 min
Facile
Siraegi-namul (Feuilles de radis braisées)
212 kcal
6g
50 min
Facile
Chou-rave sauté façon chinoise
161 kcal
4g
23 min
Intermédiaire
Légumes frits à l'huile
315 kcal
6g
35 min
Facile
Sauté d'asperges vertes à l'italienne
145 kcal
6g
18 min
Facile
Légumes Grillés
203 kcal
3g
30 min
Facile
Salade de courgettes à la chinoise
97 kcal
4g
20 min
Facile
Haricots verts à l'ail et au beurre
145 kcal
3g
30 min