Chocos Grelhados
30 min · 427 calories
Recettes keto adaptées au traitement GLP-1 rapides
180 recettes
Avec un appétit plus réduit sous GLP-1, ces recettes keto misent sur les protéines, les fibres et peu de sucre, sans excès de matières grasses. Essayez les Brochettes de bœuf au thym et légumes (50 g de protéines) ou le Tikka de poisson au grill (180 g). 180 recettes vous aident à varier les repas.
Brochettes de tofu épicé au cumin
30 min · 235 calories
Moules marinières
30 min · 514 calories
Crevettes Cajun au Beurre d'Ail
25 min · 374 calories
Fèves de soja sautées à l'ail et piment
18 min · 244 calories
Gambas grillées
20 min · 736 calories
Salade de cacahuètes et crevettes à la thaïlandaise
25 min · 235 calories
Steak d'agneau aux épices du Levant
30 min · 437 calories
Crevettes froides à la chinoise
20 min · 213 calories
Anchois sautés
30 min · 320 calories
Dubu Jorim
25 min · 322 calories
Espadon grillé
25 min · 416 calories
Céviche de bar à la grecque
20 min · 321 calories
Crevettes au curry à la chinoise
25 min · 470 calories
Cecina de León à l'huile d'olive et amandes
15 min · 416 calories
Bò nướng sả
30 min · 375 calories
Sardines à la menthe
26 min · 477 calories
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
18 min · 464 calories
Boeuf à l'échalote
30 min · 376 calories
Tartare de Daurade à la Thaïlandaise
20 min · 180 calories
Poisson vapeur au gingembre et soja
27 min · 482 calories
Crevettes au lait de coco
25 min · 428 calories
Poisson frit au masala
25 min · 408 calories
Poulet teriyaki
30 min · 309 calories