Recettes adaptées à la grossesse en moins de 45 min

Des repas savoureux et prêts en moins de 45 minutes, en choisissant des ingrédients adaptés à la grossesse et en évitant les aliments à risque. Essayez la Soupe de petits pois à la menthe, avec 247 kcal, ou le Tofu croustillant, qui apporte 36 g de protéines. 912 recettes vous inspirent au quotidien.

Pizza au pepperoni

27 min · 1 250 calories

Hamburguesa Espagnole

35 min · 822 calories

Pâtes aux courgettes

35 min · 624 calories

Riz aux herbes à la grecque

40 min · 537 calories

Pizza aux artichauts

45 min · 721 calories

Bacalao al Pil Pil

40 min · 988 calories

Wrap César au poulet

25 min · 730 calories

Salade de Wakame au Tofu

15 min · 259 calories

Moqueca de Poisson et Crevettes

45 min · 607 calories

Baccalà Mantecato

40 min · 1 207 calories

Galette complète au sarrasin

35 min · 607 calories

Panzerotti à la tomate et mozzarella

45 min · 1 001 calories

Oeufs brouillés à la grecque

25 min · 761 calories

Salteado de Crevettes

25 min · 257 calories

Pâtes au Poulet Cajun

35 min · 890 calories

Poulet Frit Traditionnel

40 min · 1 432 calories

Palak Paneer

45 min · 348 calories

Riz sauté aux crevettes

25 min · 813 calories

Riz sauté aux fruits de mer

35 min · 779 calories

Petit déjeuner anglais complet

40 min · 1 247 calories

Bar vapeur au citron vert

35 min · 302 calories

Pâtes primavera

35 min · 674 calories

Foie à la chermoula

30 min · 333 calories

Pâtes au Pesto Maison

25 min · 897 calories