
Panzerotti à la tomate et mozzarella
Une pâte à pain frite, dorée et gonflée, qui cache un cœur de fromage fondu filant. L'odeur de l'origan se libère dès que l'on croque dans la croûte croustillante.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 500 gPâte à pain~313 cal/par portion(température ambiante)Vegan
- 250 gMozzarella~163 cal/par portion(en petits dés égouttés)Gluten-free
- 2 pieceTomate ronde~18 cal/par portion(épépinées et concassées)VeganGluten-free
- 100 gJambon~60 cal/par portion(haché)Gluten-free
- 1 tbspOrigan~10 cal/par portionVeganGluten-free
- 190 mlHuile de tournesol~428 cal/par portion(absorbée par friture (estimé))VeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
- 100 gPulpe de tomate~7 cal/par portion(bien égouttée)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Préparer la garniture
Couper la mozzarella en petits dés. Épépiner les tomates rondes et les tailler en fine brunoise. Placer le tout dans une passoire pendant 15 minutes pour éliminer l'excédent d'eau, ce qui évitera de détremper la pâte.
20 minAbaisser la pâte
Diviser la pâte à pain en 8 pâtons égaux. Sur un plan de travail fariné, abaisser chaque pâton au rouleau pour former des disques d'environ 15 cm de diamètre. La pâte doit être fine mais résistante.
10 minGarnir et souder
Dans un bol, mélanger les tomates égouttées, la mozzarella, le jambon haché et la pulpe de tomate. Déposer au centre de chaque disque un peu de ce mélange. Saupoudrer d'origan, de sel et de poivre. Replier la pâte en demi-lune. Presser fermement les bords avec les doigts, puis marquer avec les dents d'une fourchette pour souder hermétiquement.
15 minFrire
Chauffer l'huile de tournesol à 180°C. Plonger les panzerotti deux par deux. Ils doivent gonfler immédiatement. Quand la croûte est bien dorée et rigide sous la spatule, les égoutter sur du papier absorbant.
10 min
Conseils du chef
- •L'étanchéité est la clé : si le panzerotto s'ouvre dans l'huile, le fromage va brûler et l'huile sera gâchée.
- •Ne surchargez pas la garniture, sinon la pâte risque de se déchirer lors de la manipulation.
Conservation
À consommer immédiatement pour garder le croustillant. Ne se réchauffe pas bien au micro-ondes car la pâte ramollit.