Boulettes de poisson norvégiennes, sauce blanche (fiskeboller)
50 min · 481 calories
Recettes adaptées au traitement GLP-1 légères
553 recettes
Quand l’appétit diminue avec un traitement GLP-1, des portions légères et riches en protéines peuvent aider à composer vos repas. Essayez les Crevettes à l’orange, avec 31 g de protéines, ou le Saumon au four, avec 553 g. Ces 553 recettes privilégient aussi les fibres et contiennent peu de sucre.
Bœuf sauté au brocoli
30 min · 438 calories
Plukkfisk, effiloché de cabillaud aux pommes de terre
40 min · 499 calories
Cabillaud au four, sauce aux œufs (äggsås)
40 min · 490 calories
Ärtsoppa, soupe suédoise aux pois cassés (végétale)
1 h 30 · 477 calories
Poulet mariné à la japonaise (Tori no nanbanzuke)
35 min · 499 calories
Limande mijotée au soja et soupe miso (Karei no nitsuke)
30 min · 500 calories
Gai Yang
1 h · 419 calories
Poulet aux poivrons à la portugaise
40 min · 366 calories
Porc aux champignons à la chinoise
35 min · 365 calories
Tataki de Thon au Sésame
25 min · 407 calories
Fricassée de canard aux champignons
1 h 15 · 270 calories
Dubu-Jorim : Tofu Braisé à la Coréenne
30 min · 333 calories
Salade méchouia
45 min · 333 calories
Poulet aux Poivrons Façon Chinoise
30 min · 350 calories
Bulgogi de Bœuf
30 min · 364 calories
Bœuf sauté à la sauce chili et poivre du Sichuan
30 min · 438 calories
Pois Chiches aux Épinards
30 min · 305 calories
Tartare de Thon à l'Italienne
20 min · 391 calories
Chana Masala
50 min · 339 calories
Poulet au Basilic Thaï (Pad Krapow)
25 min · 248 calories
Poisson épée grillé
21 min · 396 calories
Porc aux noix de cajou
30 min · 497 calories
Cá kho tộ
50 min · 279 calories