Intermédiaire
Pain à panini maison
240 kcal
7g
30 min
Féculents en moins de 45 min
94 recettes
Les féculents se préparent rapidement. La Purée de pommes de terre à l'ail et huile d'olive (455 kcal) accompagne parfaitement tes plats. Découvre aussi le Mame Gohan (304 kcal) et les Pains de maïs (455 kcal) pour varier les plaisirs.
Facile
Croûtons maison express
108 kcal
3g
25 min
Facile
Frites allemandes (Bratkartoffeln)
421 kcal
12g
45 min
Intermédiaire
Pains à hamburger maison
298 kcal
9g
35 min
Facile
Purée de pommes de terre
514 kcal
7g
40 min
Facile
Baguette facile et rapide
169 kcal
5g
40 min
Facile
Potatoes
147 kcal
4g
40 min
Intermédiaire
Pain Traditionnel à la Semoule (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Facile
Arroz de couve
426 kcal
8g
35 min
Facile
Purée de pommes de terre à l'ancienne
514 kcal
7g
40 min
Facile
Pains de maïs
455 kcal
10g
40 min
Facile
Riz à la tomate à l'espagnole
420 kcal
7g
40 min
Facile
Farfalle au pesto
456 kcal
13g
25 min
Facile
Polenta au fromage
687 kcal
24g
30 min
Facile
Polenta crémeuse au Parmesan
463 kcal
15g
30 min
Facile
Pommes de terre à la vapeur
160 kcal
4g
35 min
Facile
Boulgour au citron et herbes fraîches
344 kcal
7g
25 min
Facile
Riz au concombre à la grecque
320 kcal
6g
27 min
Intermédiaire
Naan à l'ail
598 kcal
13g
30 min
Facile
Fettuccine Alfredo
947 kcal
30g
25 min
Intermédiaire
Puttu à la noix de coco
317 kcal
6g
25 min
Facile
Pâtes à l'ail et à l'huile
548 kcal
14g
15 min
Intermédiaire
Tagliatelle fraîches au beurre et parmesan
663 kcal
24g
45 min
Facile
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
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