Bâtonnets de mozzarella
25 min · 669 calories
Entrées adaptées à l'hypothyroïdie
217 recettes
Ces entrées mettent à l’honneur des aliments sources d’iode et de sélénium, comme les fruits de mer, tout en limitant les aliments goitrogènes crus, tels que le chou et le soja. Essayez les Coquilles Saint-Jacques gratinées au vin blanc (491 kcal) ou la Soupe de poissons traditionnelle (61 g de protéines). 217 recettes vous inspirent en cuisine.
Tartare de Thon à l'Italienne
20 min · 391 calories
Arancini de Riz au Ragù
1 h 25 · 1 621 calories
Burrata con Pomodoro
15 min · 721 calories
Vinagrete de Atum
15 min · 360 calories
Tartines à la tomate
15 min · 563 calories
Jeotgal de Crevettes
20 min · 229 calories
Pastéis de Bacalhau
1 h · 1 019 calories
Feta au four à la grecque
30 min · 987 calories
Crostini au saumon fumé
20 min · 494 calories
Pâté de poisson à la grecque
1 h 15 · 696 calories
Crostini toscans
40 min · 840 calories
Aguachile de Crevettes
20 min · 321 calories
Coquilles Saint-Jacques gratinées au vin blanc
35 min · 504 calories
Pâté de lentilles à l'orientale
1 h 10 · 640 calories
Palourdes à la marinière
35 min · 392 calories
Sopa de Tomate
50 min · 310 calories
Baccalà Mantecato
40 min · 1 207 calories
Oeufs durs à l'italienne
30 min · 321 calories
Ceviche de crevettes
50 min · 361 calories
Supplì al Telefono
1 h 25 · 1 210 calories
Escargots à l'ail (Schnecken)
30 min · 1 121 calories
Tigres : moules farcies à l'espagnole
1 h · 678 calories
Ameijoas à Bulhão Pato
30 min · 481 calories