
Bâtonnets de mozzarella
Une croûte dorée et rigide qui craque sous la dent pour libérer un cœur de fromage brûlant et filant. L'odeur de la panure toastée et des herbes de Provence annonce un contraste de textures radical.
Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 400 gMozzarella~260 cal/par portion(en bâtonnets)Gluten-free
- 100 gFarine de blé~88 cal/par portionVegan
- 2 pieceOeuf~35 cal/par portion(battus)Gluten-free
- 150 gChapelure~137 cal/par portionVegan
- 1 tbspHerbes de Provence~11 cal/par portionVeganGluten-free
- 750 mlHuile d'arachide~1686 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
- 1 tspPiment en poudre~5 cal/par portion(à mélanger à la chapelure)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Découpe du fromage
Tailler la mozzarella en bâtonnets réguliers d'environ 1 cm de section et 8 cm de long. Ils doivent être bien froids pour faciliter la manipulation.
10 minPanure à l'anglaise
Singer les bâtonnets dans la farine, puis les plonger dans les œufs battus avec le sel et le poivre. Passer ensuite dans la chapelure mélangée aux herbes de Provence et à l'ail en poudre.
15 minDouble panage
Repasser chaque bâtonnet une seconde fois dans l'œuf puis dans la chapelure. Cette double coque est impérative pour éviter que le fromage ne s'échappe à la cuisson.
10 minRaffermissement au froid
Placer les bâtonnets au congélateur pendant 30 minutes. Le froid va figer la panure et garantir que le cœur reste intact pendant que l'extérieur dore.
30 minFriture rapide
Plonger les bâtonnets dans l'huile à 180°C. Quand la croûte est bien blonde et que le fromage commence à peine à pointer, retirer immédiatement et éponger sur du papier absorbant.
5 min
Conseils du chef
- •Le passage au congélateur est crucial : il empêche le fromage de fondre avant que la croûte ne soit saisie.
- •Vérifiez la température de l'huile avec un petit morceau de pain ; il doit dorer en 30 secondes.
Conservation
À consommer immédiatement après la friture. Vous pouvez congeler les bâtonnets crus après le double panage.