Recettes adaptées au diabète

Manger avec un diabète de type 2, c’est aussi varier les plaisirs en gardant un œil sur les glucides. Essayez le Sauté de Bœuf au Brocoli, avec 31 g de protéines, ou les Aubergines Farcies à l’Américaine, qui en apportent 33 g. Parmi ces 1 865 recettes, trouvez de nouvelles idées pour composer vos repas.

Blanquette de veau à l'ancienne

2 h · 636 calories

Tofu sauté aux haricots noirs et haricots verts

35 min · 275 calories

Salade d'avocat à la grenade et au cumin

15 min · 455 calories

Makrele Grillée

25 min · 601 calories

Frites de patates douces aux épices et dip au tahin

40 min · 411 calories

Lapin à la moutarde

1 h 10 · 605 calories

Frites allemandes (Bratkartoffeln)

45 min · 420 calories

Poulet aux Poivrons Façon Chinoise

30 min · 350 calories

Chwinamul

20 min · 129 calories

Briam traditionnel

1 h 55 · 609 calories

Salade de Cactus (Ensalada de Nopales)

35 min · 256 calories

Tarte aux poireaux

1 h 05 · 631 calories

Yaki Tofu grillé à la Japonaise

35 min · 349 calories

Salade de bœuf grillé à la thaïlandaise

30 min · 279 calories

Bulgogi de Bœuf

30 min · 364 calories

Pommes duchesse

1 h · 308 calories

Bœuf sauté à la sauce chili et poivre du Sichuan

30 min · 438 calories

Tartare de Thon à l'Italienne

20 min · 391 calories

Ropa Vieja

3 h 20 · 538 calories

Galettes de courgettes à la grecque

35 min · 395 calories

Salade de fenouil à l'italienne

15 min · 199 calories

Black Pudding Traditionnel

2 h 10 · 550 calories

Choi Sum Assaisonné à la Coréenne

15 min · 143 calories

Purée de pommes de terre

40 min · 514 calories