Intermédiaire
Salpicão de Porc au Vin Rouge
518 kcal
45g
65 min
Recettes portugaises sans lactose adaptées à l'hypothyroïdie
72 recettes
Facile
Salada de Grão de Bico
954 kcal
94g
35 min
Intermédiaire
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Intermédiaire
Carne de Vaca à Alentejana
730 kcal
59g
65 min
Intermédiaire
Galo de Cabidela
958 kcal
81g
90 min
Facile
Bruschetta à la Lisboète
700 kcal
47g
25 min
Facile
Pasta de Atum
769 kcal
39g
35 min
Intermédiaire
Croquettes de Bacalhau
1157 kcal
87g
60 min
Facile
Pâtes aux œufs à la portugaise
518 kcal
19g
25 min
Intermédiaire
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Facile
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Intermédiaire
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Intermédiaire
Tremoços (Graines de Lupin)
328 kcal
31g
110 min
Facile
Arroz de Feijão
673 kcal
25g
40 min
Facile
Perna de Frango Assada
758 kcal
39g
70 min
Facile
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Intermédiaire
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Intermédiaire
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Intermédiaire
Arroz de Coelho
1171 kcal
79g
75 min
Facile
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Facile
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Intermédiaire
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Intermédiaire
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Intermédiaire
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min