Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes portugaises sans lactose adaptées à l'hypothyroïdie
72 recettes
Facile
Tortilha Portuguesa
699 kcal
19g
40 min
Intermédiaire
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Intermédiaire
Croquettes de Bacalhau
1157 kcal
87g
60 min
Intermédiaire
Galo de Cabidela
958 kcal
81g
90 min
Intermédiaire
Arroz de Lingueirão
787 kcal
58g
65 min
Intermédiaire
Arroz de marisco
875 kcal
74g
60 min
Facile
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Intermédiaire
Poulet Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Facile
Salada de Grão de Bico
954 kcal
94g
35 min
Intermédiaire
Açorda de Marisco
1016 kcal
52g
50 min
Intermédiaire
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Intermédiaire
Pudim de amêndoa
527 kcal
17g
80 min
Facile
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Facile
Bruschetta à la Lisboète
700 kcal
47g
25 min
Facile
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Intermédiaire
Carne de Vaca à Alentejana
730 kcal
59g
65 min
Facile
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Intermédiaire
Arroz de Coelho
1171 kcal
79g
75 min
Intermédiaire
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min
Intermédiaire
Salpicão de Porc au Vin Rouge
518 kcal
45g
65 min
Facile
Sopa de Cebola
574 kcal
22g
60 min
Facile
Sopa de Letrinhas
596 kcal
28g
55 min
Intermédiaire
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Intermédiaire
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
← Précédent
2 / 3
Suivant →
Explorer aussi
Recettes portugaises sans lactose adaptées au diabète
Recettes portugaises sans lactose cardiovasculaires
Recettes portugaises sans lactose anti-cholestérol
Recettes portugaises sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale
Recettes portugaises sans lactose anti-hypertension
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables