Caldeirada de poisson

Ingrédients
- 600 gLotte (en tronçons)
- 600 gMerlu (en darnes)
- 400 gGrondin (vidé et coupé en deux)
- 800 gPomme de terre (en rondelles de 1cm)
- 2 pceOignon jaune (en rondelles)
- 1 pcePoivron rouge (en lanières)
- 1 pcePoivron vert (en lanières)
- 4 pceTomate ronde (en quartiers)
- 3 pceAil (haché)
- 200 mlVin blanc sec
- 5 c.à.s.Huile d'olive vierge extra
- 1 c.à.s.Paprika doux
- 2 pceLaurier
- 1 pcePiment (émincé finement)
- 1 pincéeSel marin gris
- 1 pcePersil (ciselé)
- 400 mlBouillon de poisson
Préparation
Un ragoût rustique où les poissons de roche et la lotte s'imprègnent du jus des poivrons et des tomates. Le bouillon est court, onctueux et parfumé au laurier, avec des pommes de terre qui fondent sous la fourchette.
- 1
Émincer les oignons en rondelles, couper les poivrons en lanières et les tomates en quartiers. Peler les pommes de terre et les tailler en rondelles d'un centimètre d'épaisseur. Couper les poissons en tronçons réguliers pour une cuisson uniforme.
- 2
Dans une grande cocotte, verser un généreux filet d'huile d'olive. Disposer les ingrédients en couches successives : oignons, poivrons, pommes de terre, puis le poisson. Répéter l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients en terminant par une couche de tomates.
- 3
Ajouter l'ail haché, le laurier, le paprika et le piment. Verser le vin blanc sec et le bouillon de poisson. Le liquide ne doit pas recouvrir totalement les ingrédients, il doit affleurer la dernière couche.
- 4
Couvrir hermétiquement et porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter à frémissement. Ne jamais remuer avec une cuillère, secouer simplement la cocotte de temps en temps. C'est prêt quand les pommes de terre sont tendres et que le poisson s'effeuille.
Questions fréquentes
Comment réussir ce plat ?
- Ne remuez jamais le plat avec une cuillère, vous briseriez la chair fragile du poisson. Secouez la cocotte par les anses.
- Le choix du poisson est crucial : mélangez des poissons à chair ferme (lotte) et des poissons plus fins pour varier les textures.
Combien de temps se garde ce plat ?
Se conserve 24h au frais. Réchauffer très doucement à couvert pour ne pas surcuire le poisson.





