Recettes orientales sans lactose en moins de 45 min

57 recettes

Les recettes orientales sans lactose se déclinent en 21 plats rapides. Goûte au Tabbouleh aux lentilles, frais et coloré, ou aux Rondelles d'oignon croustillantes aux épices d'Orient, parfaites pour l'apéritif. Prépare aussi les savoureux Mutton Seekh Kebabs pour un repas réconfortant.

Recettes orientales sans lactose en moins de 45 min

Galette de pois chiches aux herbes

Haricots verts à la menthe

Hummus Traditionnel

Kebabs d'agneau au cumin et citron

Kebabs de dinde aux épices

Kebabs de poisson à la moyen-orientale

Kebbeh Nayeh

Kefta d'agneau aux épices

Kefta Traditionnel Grillé

Kofta sucrée aux dattes et fruits secs

Mutton Seekh Kebab

Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade

Pain pita farci à l'agneau

Pains pita grillés à l'ail et au thym

Pâtes à la viande à l'orientale

Pita et houmous onctueux

Pitas chauds maison

Poivrons grillés à l'huile d'olive

Rondelles d'oignon croustillantes aux épices d'Orient

Salade d'avocat à la grenade et au cumin

Salade de grenade et herbes fraîches

Salade de laitue et olives à la menthe

Salade d'herbes fraîches à la grenade

Salade d'oranges aux olives noires

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