Intermédiaire
Falafel Wrap au Tahin
985 kcal
42g
55 min
Recettes orientales riches en protéines
42 recettes
Les recettes orientales allient saveurs et nutrition. Regarde les Pâtes à la viande à l'orientale (955 kcal) ou les Sardines à la menthe (480 kcal). Chaque plat offre une belle dose de protéines pour te régaler.
Facile
Kebab d'Agneau aux Épices
1100 kcal
57g
35 min
Facile
Kebabs de boeuf grillés aux épices
614 kcal
47g
30 min
Facile
Kofta de boeuf
481 kcal
40g
30 min
Intermédiaire
Maklouba à l'Agneau et Légumes Grillés
1397 kcal
55g
135 min
Intermédiaire
Mandi à l'agneau
1711 kcal
76g
140 min
Intermédiaire
Petits farcis à l'orientale
677 kcal
34g
100 min
Facile
Steak d'agneau aux épices du Levant
441 kcal
42g
30 min
Facile
Marak de poulet
833 kcal
59g
80 min
Intermédiaire
Mezze mixte
1155 kcal
43g
85 min
Facile
Moules à la méditerranéenne
516 kcal
55g
30 min
Intermédiaire
Beignets de sardines à l'orientale
1069 kcal
34g
35 min
Intermédiaire
Chakhchoukha d'Agneau
1350 kcal
69g
110 min
Facile
Chawarma de veau
457 kcal
35g
35 min
Facile
Chiche Kebab d'Agneau au Grill
653 kcal
48g
30 min
Intermédiaire
Chikh de poulet
756 kcal
45g
65 min
Intermédiaire
Salade de Falafels
998 kcal
46g
45 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Facile
Kebabs d'agneau au cumin et citron
776 kcal
46g
35 min
Facile
Kebabs de dinde aux épices
343 kcal
31g
40 min
Facile
Kebabs de poulet marinés au yaourt
350 kcal
36g
35 min
Facile
Kefta d'agneau aux épices
507 kcal
32g
30 min
Facile
Kefta Traditionnel Grillé
544 kcal
47g
30 min
Difficile
Kibbeh à l'Agneau et Pignons
844 kcal
35g
65 min