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Kibbeh à l'Agneau et Pignons

Kibbeh à l'Agneau et Pignons

Une coque de boulgour croustillante qui craque sous la dent, libérant un cœur de viande épicée et de pignons grillés. L'odeur chaude de la cannelle et de la viande saisie emplit la pièce.

0
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45min
Préparation
20min
Cuisson
Difficile
Difficulté

Nutrition (par portion)

844
Calories
35g
Protéines
50g
Glucides
55g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 250 g
    Boulgour de blé
    ~217 cal/par portion
    (fin)
  • 500 g
    Agneau haché
    ~313 cal/par portion
    (très frais)
  • 2 piece
    Oignon jaune
    ~27 cal/par portion
    (ciselés)
  • 50 g
    Pignon de pin
    ~89 cal/par portion
    (entiers)
  • 1 tsp
    Quatre épices poudre
    ~4 cal/par portion
  • 1 tsp
    Cannelle poudre
    ~6 cal/par portion
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 750 ml
    Huile d'arachide
    ~1686 cal/par portion
    (pour friture)
  • 1 tsp
    Mélange sept-épices
    ~4 cal/par portion

Allergènes

glutenarachides
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Instructions

0/5
  1. Préparation du boulgour

    Rincer le boulgour à l'eau froide. Le laisser tremper 15 minutes. Presser fermement entre les mains pour extraire toute l'eau ; le grain doit être souple mais pas détrempé.

    15 min
  2. Cuisson de la farce

    Dans une poêle, faire suer un oignon ciselé. Ajouter 200g d'agneau haché et les pignons. Colorer la viande jusqu'à ce qu'elle soit bien sèche. Assaisonner avec une pincée de quatre-épices, de cannelle et le mélange sept épices.

    10 min
  3. Réalisation de la pâte

    Hacher finement le deuxième oignon. Mélanger le reste d'agneau cru avec le boulgour essoré et l'oignon. Passer le tout au hachoir ou au robot jusqu'à obtenir une pâte lisse, malléable comme de la pâte à modeler.

    10 min
  4. Façonnage des kibbehs

    Prendre une boule de pâte de la taille d'un œuf. Creuser un trou avec le doigt pour former une coque fine. Garnir avec la farce cuite et refermer en pinçant les extrémités pour donner une forme d'ogive.

    20 min
  5. Friture

    Plonger les kibbehs dans l'huile à 180°C. La croûte doit devenir brun foncé et très croquante. Égoutter sur du papier absorbant dès que la couleur est uniforme.

    10 min

Conseils du chef

  • Travaillez avec un bol d'eau glacée à côté pour vous humidifier les mains, cela évite que la pâte ne colle lors du façonnage.
  • Si la pâte est trop fragile, repassez-la une seconde fois au hachoir pour affiner le grain.

Conservation

Se conserve 2 jours au frais. Pour retrouver le croustillant, réchauffez-les impérativement au four chaud, jamais au micro-ondes.

4.6
29 avis
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