Intermédiaire
Mezze mixte
1155 kcal
43g
85 min
Recettes orientales pescatariennes contre l'ostéoporose
54 recettes
Facile
Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade
328 kcal
16g
30 min
Facile
Tagine de légumes aux épices douces
560 kcal
19g
65 min
Facile
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Facile
Falafels au Four
614 kcal
27g
45 min
Facile
Pita et houmous onctueux
884 kcal
33g
20 min
Facile
Pouding de semoule à l'eau de rose
479 kcal
13g
25 min
Intermédiaire
Pitas chauds maison
516 kcal
12g
25 min
Intermédiaire
Koushari Égyptien
851 kcal
32g
65 min
Facile
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Facile
Sauce Tahini au Citron
202 kcal
6g
10 min
Facile
Fèves au tahini
489 kcal
28g
30 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Intermédiaire
Knafeh au fromage
850 kcal
21g
55 min
Facile
Baba Ghanoush Fumé
285 kcal
6g
60 min
Facile
Pâtes au yaourt, ail et beurre de piment
598 kcal
16g
20 min
Intermédiaire
Kunafa à la Mozzarella et Eau de Rose
882 kcal
17g
50 min
Intermédiaire
Beignets de sardines à l'orientale
1069 kcal
34g
35 min
Intermédiaire
Falafels Maison
892 kcal
27g
40 min
Facile
Sahlab Traditionnel
371 kcal
10g
15 min
Facile
Salade Orientale au Boulgour et Pois Chiches
600 kcal
20g
20 min
Facile
Cacahuètes épicées au cumin et paprika
371 kcal
12g
15 min
Facile
Fèves au cumin
312 kcal
15g
35 min
Facile
Fèves de mer à l'ail
273 kcal
15g
25 min