Intermédiaire
Falafel Wrap au Tahin
985 kcal
42g
55 min
Recettes orientales pescatariennes adaptées au diabète
51 recettes
Facile
Frites de patates douces aux épices et dip au tahin
414 kcal
8g
40 min
Intermédiaire
Falafel à la française
531 kcal
29g
30 min
Facile
Salade d'avocat à la grenade et au cumin
456 kcal
4g
15 min
Facile
Boulgour pilaf aux poivrons
440 kcal
10g
40 min
Facile
Cacahuètes épicées au cumin et paprika
371 kcal
12g
15 min
Intermédiaire
Croustillants de légumes aux épices
301 kcal
6g
45 min
Intermédiaire
Falafels Maison
892 kcal
27g
40 min
Facile
Fèves de mer à l'ail
273 kcal
15g
25 min
Facile
Fèves à la menthe et à l'ail
268 kcal
12g
20 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Facile
Galette de pois chiches aux herbes
613 kcal
28g
30 min
Facile
Fèves au cumin
312 kcal
15g
35 min
Facile
Haricots verts à la menthe
201 kcal
4g
45 min
Facile
Harissa Maison Artisanale
322 kcal
4g
50 min
Facile
Hummus Traditionnel
657 kcal
25g
15 min
Facile
Lentilles à la libanaise
661 kcal
23g
55 min
Facile
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Facile
Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade
328 kcal
16g
30 min
Facile
Pâté de lentilles à l'orientale
641 kcal
26g
70 min
Facile
Poivrons grillés à l'huile d'olive
208 kcal
2g
40 min
Facile
Salade de laitue et olives à la menthe
173 kcal
1g
15 min
Facile
Salade d'herbes fraîches à la grenade
165 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Sardines à la menthe
480 kcal
40g
26 min