Facile
Salade d'avocat à la grenade et au cumin
456 kcal
4g
15 min
Recettes orientales méditerranéennes faciles
67 recettes
Savoure les saveurs orientales méditerranéennes avec des plats simples à préparer. Le Riz safrané à 372 kcal et la Salade de grenade et herbes fraîches à 330 kcal te régaleront. Fais-toi plaisir avec des recettes variées et rapides.
Facile
Galette de pois chiches aux herbes
613 kcal
28g
30 min
Facile
Frites de patates douces aux épices et dip au tahin
414 kcal
8g
40 min
Facile
Tabbouleh aux lentilles
419 kcal
17g
45 min
Facile
Houmous crémeux
254 kcal
8g
30 min
Facile
Choux-fleurs rôtis au Tahin et Grenade
281 kcal
5g
40 min
Facile
Kebabs de poisson à la moyen-orientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Salade de tomate et oignon rouge au persil
153 kcal
2g
15 min
Facile
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Facile
Salade de laitue et olives à la menthe
173 kcal
1g
15 min
Facile
Labneh Traditionnel
247 kcal
4g
10 min
Facile
Basbousa à la Rose
718 kcal
11g
70 min
Facile
Lentilles à la libanaise
661 kcal
23g
55 min
Facile
Hummus Traditionnel
657 kcal
25g
15 min
Facile
Boulgour au poulet
786 kcal
43g
55 min
Facile
Riz safrané
372 kcal
6g
30 min
Facile
Gombos à la tomate
208 kcal
5g
50 min
Facile
Pains pita grillés à l'ail et au thym
396 kcal
8g
11 min
Facile
Poivrons grillés à l'huile d'olive
208 kcal
2g
40 min
Facile
Kofta sucrée aux dattes et fruits secs
510 kcal
11g
30 min
Facile
Salade d'herbes fraîches à la grenade
165 kcal
2g
20 min
Facile
Haricots verts à la menthe
201 kcal
4g
45 min
Facile
Salade d'oranges aux olives noires
256 kcal
2g
15 min
Facile
Riz aux petits pois à l'orientale
658 kcal
14g
30 min