Facile
Kebabs de poulet marinés au yaourt
350 kcal
36g
35 min
Recettes orientales méditerranéennes adaptées au diabète
59 recettes
Facile
Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade
328 kcal
16g
30 min
Intermédiaire
Pâté de poulet à l'orientale
531 kcal
31g
65 min
Facile
Salade d'herbes fraîches à la grenade
165 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Sardines à la menthe
480 kcal
40g
26 min
Facile
Salade de poivrons marinés à l'ail et au cumin
194 kcal
2g
50 min
Intermédiaire
Chikh de poulet
756 kcal
45g
65 min
Facile
Boulgour aux herbes
467 kcal
9g
35 min
Facile
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Facile
Poivrons grillés à l'huile d'olive
208 kcal
2g
40 min
Facile
Fèves de mer à l'ail
273 kcal
15g
25 min
Intermédiaire
Seekh Kebab aux Légumes
199 kcal
6g
40 min
Facile
Man'oushe au Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Facile
Cacahuètes épicées au cumin et paprika
371 kcal
12g
15 min
Facile
Sauce Tahini au Citron
202 kcal
6g
10 min
Facile
Fattoush Libanais
344 kcal
7g
25 min
Facile
Lentilles à la libanaise
661 kcal
23g
55 min
Intermédiaire
Beignets de sardines à l'orientale
1069 kcal
34g
35 min
Intermédiaire
Mezze mixte
1155 kcal
43g
85 min
Facile
Chiche Kebab d'Agneau au Grill
653 kcal
48g
30 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Facile
Fèves au cumin
312 kcal
15g
35 min
Facile
Boulgour pilaf aux poivrons
440 kcal
10g
40 min
Facile
Fèves au tahini
489 kcal
28g
30 min