Intermédiaire
Sushi à la méditerranéenne
441 kcal
21g
55 min
Recettes japonaises pescatariennes
137 recettes
Savoure des recettes japonaises pescatariennes comme le Nattō Maison, riche en protéines avec 565 kcal. Teste également le Castella, un gâteau moelleux à 326 kcal, ou le Kanten au Matcha et Fraises, léger avec seulement 86 kcal.
Facile
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Facile
Yaki nashi (Poires grillées au miso et soja)
155 kcal
2g
25 min
Facile
Nian Gao à la Japonaise
484 kcal
7g
60 min
Facile
Tsukemono : Légumes Croquants à la Japonaise
86 kcal
2g
20 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Facile
Koya Dofu Mijoté
129 kcal
5g
35 min
Intermédiaire
Ichigo Daifuku (Mochi à la fraise)
189 kcal
3g
30 min
Facile
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Intermédiaire
Sushi Sandwich Onigirazu
772 kcal
21g
40 min
Intermédiaire
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Intermédiaire
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Facile
Salade de Daikon au Sésame
109 kcal
5g
20 min
Intermédiaire
Daifuku à la fraise
184 kcal
2g
55 min
Intermédiaire
Ten Don (Bol de Tempura)
1640 kcal
35g
50 min
Intermédiaire
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Intermédiaire
Takoyaki au Poulpe
441 kcal
20g
35 min
Intermédiaire
Sashimi de Thon et Saumon
333 kcal
47g
20 min
Facile
Salade de Nouilles Soba au Sésame
361 kcal
13g
25 min
Intermédiaire
Sushi au Saumon et Concombre
880 kcal
32g
60 min
Facile
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Intermédiaire
Jasmin Mochi
370 kcal
7g
50 min
Facile
Nasu Yaki : Aubergines Laquées au Miso
177 kcal
4g
40 min
Facile
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Affiner ta recherche
Recettes japonaises pescatariennes anti-hypertension(130)Recettes japonaises pescatariennes cardiovasculaires(104)Recettes japonaises pescatariennes adaptées à l'insuffisance rénale(99)Recettes japonaises pescatariennes contre l'ostéoporose(95)Recettes japonaises pescatariennes anti-cholestérol(85)Recettes japonaises pescatariennes de difficulté moyenne(71)Recettes japonaises pescatariennes adaptées à la grossesse(67)Recettes japonaises pescatariennes faciles(65)Recettes japonaises pescatariennes adaptées au diabète(57)Recettes japonaises pescatariennes rapides(52)Recettes japonaises pescatariennes adaptées à l'hypothyroïdie(49)Recettes japonaises pescatariennes en moins de 45 min(34)