Intermédiaire
Purin Japonais
277 kcal
8g
65 min
Recettes japonaises méditerranéennes contre l'ostéoporose
107 recettes
Intermédiaire
Sushi à la méditerranéenne
441 kcal
21g
55 min
Intermédiaire
Oden
371 kcal
37g
120 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Intermédiaire
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Intermédiaire
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Intermédiaire
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Intermédiaire
Prawn Toast à la Japonaise
592 kcal
26g
30 min
Intermédiaire
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Facile
Soba Nabe au Poulet et Shiitakés
556 kcal
49g
45 min
Intermédiaire
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Intermédiaire
Sushi au Saumon et Concombre
880 kcal
32g
60 min
Facile
Kaki Tofu Poêlé
320 kcal
18g
35 min
Intermédiaire
Maki au Thon et Avocat
501 kcal
19g
60 min
Facile
Soba au Bouillon Dashi et Tofu
483 kcal
28g
30 min
Intermédiaire
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Intermédiaire
Tsukune de Poulet
317 kcal
28g
35 min
Intermédiaire
Salade de Tempura aux Crevettes
336 kcal
15g
35 min
Facile
Poisson Grillé au Miso
261 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Inari Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Intermédiaire
Kushi Nabe au Poulet et Crevettes
524 kcal
47g
60 min
Intermédiaire
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Facile
Atsuage (Tofu Frit)
418 kcal
24g
35 min
Intermédiaire
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min