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Hamaguri Soba

Hamaguri Soba

Un bouillon de dashi limpide où les palourdes s'ouvrent sous la chaleur, libérant leur jus iodé. Les nouilles de sarrasin apportent une texture souple et une saveur de noisette qui équilibre la puissance marine.

0
japanesetraditionalseafood
20min
Préparation
15min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

514
Calories
21g
Protéines
101g
Glucides
2g
Lipides
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Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 800 g
    Clam praire
    ~96 cal/par portion
    (entières et brossées)
  • 400 g
    nouilles soba
    ~336 cal/par portion
    (sèches)
  • 1.2 L
    bouillon dashi
    ~39 cal/par portion
    (prêt à l'emploi)
  • 50 ml
    Saké
    ~17 cal/par portion
    (pur)
  • 2 tbsp
    mirin
    ~10 cal/par portion
  • 2 tbsp
    sauce soja
    ~4 cal/par portion
  • 2 piece
    Oignon nouveau
    ~4 cal/par portion
    (ciselé finement)
  • 1 piece
    yuzu
    ~6 cal/par portion
    (en zestes fins)
  • 1 pinch
    Sel marin gris
    (pour la purge)
  • 4 piece
    Mitsuba (persil japonais)
    ~2 cal/par portion
    (effeuillé)

Allergènes

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Instructions

0/5
  1. Purge des coquillages

    Plongez les clams dans un grand volume d'eau froide avec le sel marin gris. Laissez-les dégorger 2 heures pour évacuer tout le sable. Rincez-les ensuite à l'eau claire.

    120 min
  2. Infusion du bouillon

    Dans une casserole, portez le bouillon dashi à frémissement. Ajoutez le sake, le mirin et la sauce soja. Le liquide doit rester clair et ne jamais bouillir à gros bouillons.

    10 min
  3. Cuisson des palourdes

    Plongez les clams dans le bouillon frémissant. Dès qu'elles s'ouvrent, retirez-les immédiatement pour éviter qu'elles ne deviennent caoutchouteuses. Filtrez le bouillon au chinois fin.

    5 min
  4. Préparation des soba

    Cuisez les nouilles soba dans une grande casserole d'eau bouillante non salée. Égouttez et rincez-les longuement sous l'eau froide pour stopper la cuisson et retirer l'amidon.

    5 min
  5. Dressage et finition

    Répartissez les soba dans des grands bols. Versez le bouillon brûlant par-dessus. Disposez les clams, l'oignon nouveau ciselé, les feuilles de mitsuba et les zestes de yuzu pour la fraîcheur.

    5 min

Conseils du chef

  • Ne salez pas l'eau de cuisson des soba, elles contiennent déjà du sel.
  • Si une palourde reste fermée après 5 minutes de cuisson, jetez-la impérativement.

Conservation

Ce plat se consomme immédiatement. Les soba perdent leur texture et absorbent le bouillon si elles attendent.

4.4
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Hamaguri Soba | FoodCraft