Facile
Salade de Wakame au Concombre
85 kcal
2g
15 min
Recettes japonaises low carb en moins de 45 min
91 recettes
Les recettes japonaises low carb en moins de 45 minutes offrent des saveurs authentiques. Prépare le Kakiage de Sakura Ebi à 567 kcal ou savoure les Aubergines Laquées au Miso. 31 plats rapides à découvrir.
Intermédiaire
Tataki de Thon au Sésame
414 kcal
39g
25 min
Facile
Yaki Shabu au Bœuf
315 kcal
21g
20 min
Facile
Yakitori de poulet aux oignons nouveaux
425 kcal
27g
35 min
Facile
Carottes Laquées au Miso
149 kcal
3g
30 min
Facile
Salade de Concombre Japonaise (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Intermédiaire
Seafood Udon
367 kcal
28g
30 min
Facile
Salade de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Intermédiaire
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Facile
Salade d'Algues Wakame au Sésame
71 kcal
1g
15 min
Facile
Kanten au Matcha et Fraises
86 kcal
2g
15 min
Facile
Nabe de Fruits de Mer
485 kcal
69g
40 min
Facile
Aubergine au Miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Facile
Mackerel Saba Shioyaki
507 kcal
42g
35 min
Facile
Bœuf Teriyaki à la Poêle
471 kcal
35g
25 min
Intermédiaire
Tempura de Crevettes et Légumes
459 kcal
21g
40 min
Facile
Mizuyokan au matcha
113 kcal
6g
25 min
Facile
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Facile
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Facile
Yaki Tofu grillé à la Japonaise
353 kcal
21g
35 min
Facile
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Facile
Bœuf Sauté au Miso
382 kcal
42g
25 min
Facile
Aubergine Glacée au Miso
381 kcal
6g
30 min
Facile
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min