Escalope Milanaise
50 min · 342 calories
Viandes et poissons italiens adaptés au traitement GLP-1
29 recettes
Quand l’appétit est plus petit, ces recettes italiennes mettent les protéines à l’honneur, avec des matières grasses modérées et peu de sucre. Essaie les Gambas à l’Ail, avec 33 g de protéines, ou les Scaloppine al Limone, qui en apportent 35 g par portion. Fais ton choix parmi 26 plats à savourer selon tes envies.
Poisson épée grillé
21 min · 396 calories
Crevettes Gratinées à l'Italienne
25 min · 387 calories
Frittelle de Pois Chiches
35 min · 354 calories
Poisson avec sauce verte
30 min · 384 calories
Veau aux Olives à l'Italienne
1 h 50 · 557 calories
Gambas à l'Ail
20 min · 295 calories
Patties de légumes au parmesan
35 min · 415 calories
Branzino au Citron
35 min · 532 calories
Raviolis chinois au porc et chou
1 h · 396 calories
Scaloppine al Vino Bianco
25 min · 378 calories
Brochettes de Poulet
35 min · 406 calories
Poulet au curry
35 min · 407 calories
Scampi à la Grille
25 min · 515 calories
Morue grillée
30 min · 654 calories
Poisson au vin blanc
25 min · 316 calories
Filet de Bar à l'Italienne
25 min · 597 calories
Scaloppine al Limone
25 min · 359 calories
Ragoût de Bœuf
2 h 55 · 530 calories
Raviolis de porc à la vapeur au parmesan
50 min · 395 calories
Escalope de poulet au citron
25 min · 373 calories
Gambas grillées
20 min · 736 calories
Arista de Porc
1 h 35 · 418 calories
Poulet aux Champignons
45 min · 516 calories