Facile
Pâtes au thon
675 kcal
31g
25 min
Recettes italiennes sans lactose contre l'ostéoporose
73 recettes
Intermédiaire
Cœurs d'artichauts grillés
253 kcal
8g
35 min
Intermédiaire
Filet de Bar à l'Italienne
597 kcal
97g
25 min
Facile
Poisson en papillote
832 kcal
111g
40 min
Intermédiaire
Frittelle de Baccalà
777 kcal
86g
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Facile
Ragoût de Poulet
577 kcal
36g
65 min
Facile
Sgombro au Citron
607 kcal
41g
25 min
Facile
Makrele Marinée
585 kcal
31g
35 min
Facile
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Intermédiaire
Bistecca Fiorentina
1615 kcal
153g
135 min
Facile
Escarole sautée à l'ail
153 kcal
6g
25 min
Intermédiaire
Baccalà alla Griglia
814 kcal
126g
30 min
Facile
Branzino Rôti
943 kcal
102g
45 min
Facile
Makrele avec Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Intermédiaire
Poulet à la Cacciatora
874 kcal
71g
80 min
Facile
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Facile
Saucisse et Brocoli Rabe
611 kcal
42g
40 min
Facile
Poulet rôti au four
993 kcal
72g
65 min
Facile
Cantucci aux Amandes
712 kcal
18g
60 min
Intermédiaire
Ragoût de Bœuf
651 kcal
43g
175 min
Facile
Soupe de Haricots
387 kcal
14g
120 min
Intermédiaire
Linguine aux crevettes
655 kcal
42g
30 min
Intermédiaire
Cacciucco Livournais
857 kcal
91g
90 min
Intermédiaire
Soupe de Poisson
609 kcal
76g
75 min