
Saucisse et Haricots
Des saucisses bien dorées qui baignent dans une sauce onctueuse aux haricots blancs. L'odeur de la sauge frite et du vin blanc réduit annonce un plat de terroir rustique et généreux.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 500 gSaucisse de Toulouse~401 cal/par portion(entières)Gluten-free
- 400 gHaricot blanc~114 cal/par portion(cuits et égouttés)VeganGluten-free
- 1 pieceOignon jaune~13 cal/par portion(émincé finement)VeganGluten-free
- 2 pieceAil~2 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 400 gTomate ronde~18 cal/par portion(concassées)VeganGluten-free
- 100 mlVin blanc sec~14 cal/par portionVeganGluten-free
- 6 pieceSauge~1 cal/par portion(feuilles entières)VeganGluten-free
- 1 pieceRomarin~1 cal/par portion(branche)VeganGluten-free
- 2 tbspHuile d'olive vierge extra~67 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir mouluVeganGluten-free
- 400 gSaucisse italienne au fenouil~243 cal/par portion(coupées en gros tronçons si nécessaire)Gluten-free
- 400 gHaricots Cannellini~325 cal/par portion(égouttés et rincés)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Coloration des saucisses
Dans une sauteuse avec l'huile d'olive, marquer les saucisses de Toulouse et les saucisses au fenouil à feu vif. Elles doivent être bien brunes et la peau doit commencer à craquer. Retirer et réserver.
8 minSuer la garniture aromatique
Dans la même graisse, jeter l'oignon émincé, l'ail écrasé, le romarin et la sauge. Baisser le feu. Quand l'oignon devient translucide et que les herbes embaument, c'est bon.
5 minDéglacer et lier
Déglacer avec le vin blanc en grattant bien les sucs au fond de la poêle. Laisser réduire de moitié. Ajouter les tomates concassées, les haricots blancs et les haricots cannellini égouttés.
5 minMijoter jusqu'à onctuosité
Remettre les saucisses dans la sauteuse. Mouiller à hauteur avec un peu d'eau. Cuire à frémissement jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère et que les haricots soient fondants.
20 min
Conseils du chef
- •Ne rincez pas trop les haricots, l'amidon résiduel aide à lier la sauce.
- •Si la sauce est trop liquide, écrasez quelques haricots à la fourchette contre les parois de la sauteuse.
Conservation
Se conserve 3 jours au frais. Meilleur réchauffé doucement à la casserole avec un filet d'eau.