Facile
Panzanella
464 kcal
9g
25 min
Recettes italiennes sans lactose contre l'ostéoporose
73 recettes
Intermédiaire
Spaghetti allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Facile
Pommes de terre à la napolitaine
349 kcal
5g
50 min
Intermédiaire
Raviolis chinois au porc et chou
471 kcal
22g
60 min
Facile
Cantucci aux Amandes
712 kcal
18g
60 min
Facile
Salade d'haricots blancs à l'italienne
300 kcal
10g
15 min
Facile
Cicoria à l'ail et au vinaigre
182 kcal
5g
30 min
Facile
Escarole sautée à l'ail
153 kcal
6g
25 min
Facile
Makrele Grillée
601 kcal
41g
25 min
Intermédiaire
Caponata Siciliana
519 kcal
6g
70 min
Intermédiaire
Fritto Misto de la Mer
751 kcal
50g
40 min
Facile
Calamars frits
460 kcal
35g
25 min
Facile
Branzino au Citron
532 kcal
49g
35 min
Facile
Bruschetta con Avocado
526 kcal
9g
15 min
Intermédiaire
Filet de Bar à l'Italienne
597 kcal
97g
25 min
Facile
Tartare de Thon à l'Italienne
391 kcal
37g
20 min
Intermédiaire
Pâtes aux sardines
606 kcal
28g
60 min
Intermédiaire
Cacciatore de Poulet
629 kcal
38g
70 min
Facile
Ragoût de Poulet
577 kcal
36g
65 min
Intermédiaire
Frittelle de Pois Chiches
354 kcal
14g
35 min
Facile
Saucisse et Brocoli Rabe
611 kcal
42g
40 min
Facile
Légumes à la vapeur à l'italienne
113 kcal
3g
25 min
Facile
Chicorée Sauté
180 kcal
5g
35 min
Intermédiaire
Antipasti de Fruits de Mer
325 kcal
33g
30 min