Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes italiennes méditerranéennes contre l'ostéoporose
238 recettes
Facile
Branzino au Citron
532 kcal
49g
35 min
Facile
Tagliolini au Citron
380 kcal
11g
15 min
Intermédiaire
Glace au Café
389 kcal
12g
35 min
Facile
Bruschetta con Funghi
408 kcal
12g
25 min
Facile
Escalope de poulet au citron
388 kcal
35g
25 min
Facile
Escarole sautée à l'ail
153 kcal
6g
25 min
Facile
Poisson avec sauce verte
384 kcal
33g
30 min
Facile
Spaghetti à la grecque
709 kcal
21g
35 min
Facile
Pâtes aux courgettes
629 kcal
21g
35 min
Facile
Gâteau Italien aux Prunes
456 kcal
8g
65 min
Facile
Pizza Végétarienne aux Légumes Croquants
613 kcal
23g
35 min
Intermédiaire
Raviolis aux légumes et fromage frais
723 kcal
31g
60 min
Facile
Bruschetta con Avocado
526 kcal
9g
15 min
Facile
Poisson au vin blanc
306 kcal
29g
25 min
Facile
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Facile
Gâteau aux Noisettes Italien
615 kcal
10g
70 min
Facile
Pâtes au beurre et à la sauge
582 kcal
17g
15 min
Facile
Raviolis frits au Parmesan
715 kcal
20g
25 min
Facile
Ragoût de Poulet
577 kcal
36g
65 min
Intermédiaire
Lasagnes Végétariennes aux Légumes
636 kcal
27g
90 min
Facile
Pâtes aux tomates cerises
590 kcal
19g
25 min
Intermédiaire
Frittelle de Baccalà
777 kcal
86g
55 min
Intermédiaire
Pizza Quattro Stagioni
826 kcal
34g
55 min
Facile
Brochettes de Poulet
419 kcal
34g
35 min
← Précédent
3 / 10
Suivant →
Explorer aussi
Recettes italiennes méditerranéennes adaptées au diabète
Recettes italiennes méditerranéennes cardiovasculaires
Recettes italiennes méditerranéennes anti-cholestérol
Recettes italiennes méditerranéennes adaptées à l'insuffisance rénale
Recettes italiennes méditerranéennes anti-hypertension
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables