Intermédiaire
Ragoût d'escargots
389 kcal
35g
50 min
Recettes françaises riches en protéines
179 recettes
Les recettes françaises allient tradition et protéines. Savoure le Saumon en croûte aux épinards ou les Rognons de veau à la crème et moutarde. Chaque plat est une invitation à ravir tes papilles avec des ingrédients riches et gourmands.
Intermédiaire
Rillettes de canard
743 kcal
45g
270 min
Facile
Rôti de porc au four
437 kcal
46g
75 min
Intermédiaire
Rôti de Veau en Cocotte
700 kcal
69g
75 min
Facile
Salade de chèvre chaud
839 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Salade de fruits de mer à la provençale
382 kcal
36g
35 min
Intermédiaire
Salade landaise
866 kcal
31g
30 min
Facile
Salade Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Facile
Satay de poulet
489 kcal
37g
30 min
Difficile
Saucisson sec artisanal
654 kcal
36g
43320 min
Intermédiaire
Sauté d'agneau à l'ancienne
794 kcal
49g
80 min
Intermédiaire
Sauté de Porc à l'Ancienne
825 kcal
46g
100 min
Intermédiaire
Sauté de Veau à l'Ancienne
653 kcal
48g
115 min
Intermédiaire
Sole à la normande
638 kcal
91g
55 min
Intermédiaire
Sole meunière au beurre noisette
806 kcal
66g
25 min
Intermédiaire
Soupe à l'oignon gratinée
931 kcal
31g
80 min
Intermédiaire
Soupe de poissons traditionnelle
512 kcal
61g
90 min
Intermédiaire
Steak frites maison
1323 kcal
58g
45 min
Intermédiaire
Steak frites
1159 kcal
60g
45 min
Intermédiaire
Tartare de saumon au couteau
340 kcal
33g
20 min
Intermédiaire
Tourte savoyarde au Reblochon
899 kcal
31g
80 min
Intermédiaire
Veau Marengo
570 kcal
46g
115 min
Intermédiaire
Boudin blanc traditionnel
662 kcal
37g
75 min
Intermédiaire
Veau Orloff
866 kcal
76g
115 min