Intermédiaire
Poke Bowl Saumon Avocat
709 kcal
31g
50 min
Recettes françaises riches en protéines
179 recettes
Les recettes françaises allient tradition et protéines. Savoure le Saumon en croûte aux épinards ou les Rognons de veau à la crème et moutarde. Chaque plat est une invitation à ravir tes papilles avec des ingrédients riches et gourmands.
Intermédiaire
Pigeon aux petits pois
1541 kcal
95g
60 min
Intermédiaire
Caille aux raisins
682 kcal
65g
45 min
Facile
Friture de Merlan au Citron
693 kcal
41g
25 min
Intermédiaire
Magret de Canard au Miel et Balsamique
650 kcal
33g
25 min
Intermédiaire
Bœuf braisé au vin rouge
702 kcal
43g
210 min
Intermédiaire
Boeuf à la provençale
1044 kcal
62g
210 min
Facile
Poulet à la crème et champignons de Paris
745 kcal
39g
65 min
Intermédiaire
Poulet Chasseur
878 kcal
65g
65 min
Intermédiaire
Coquilles Saint-Jacques gratinées au vin blanc
491 kcal
54g
35 min
Facile
Sole Meunière Traditionnelle
596 kcal
66g
20 min
Facile
Faux-filet poêlé au beurre noisette
490 kcal
34g
15 min
Facile
Endives au jambon
635 kcal
38g
65 min
Facile
Sardines grillées
600 kcal
59g
21 min
Intermédiaire
Bœuf au curry à l'ancienne
985 kcal
50g
115 min
Facile
Côtelettes d'agneau au thym et à l'ail
530 kcal
32g
20 min
Intermédiaire
Omble Chevalier au Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Intermédiaire
Pigeon rôti au beurre et thym
981 kcal
65g
40 min
Intermédiaire
Cassoulet Traditionnel
1777 kcal
161g
220 min
Facile
Poisson à la provençale
331 kcal
30g
45 min
Difficile
Saucisson sec artisanal
654 kcal
36g
43320 min
Intermédiaire
Quenelles de veau à la crème et champignons
691 kcal
33g
85 min
Facile
Chili con carne à la française
893 kcal
62g
110 min
Facile
Rôti de porc au four
437 kcal
46g
75 min