Intermédiaire
Omble Chevalier au Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Recettes françaises pescatariennes adaptées au diabète
112 recettes
Intermédiaire
Bourguignon de Tofu
565 kcal
28g
70 min
Intermédiaire
Bourride Provençale
886 kcal
44g
60 min
Facile
Cébette vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Facile
Poisson en papillote aux petits légumes
251 kcal
30g
35 min
Facile
Poisson à la provençale
331 kcal
30g
45 min
Facile
Boulgour aux légumes du soleil
334 kcal
10g
35 min
Facile
Caviar d'aubergine
198 kcal
3g
60 min
Facile
Friture de Merlan au Citron
693 kcal
41g
25 min
Intermédiaire
Bouillabaisse Marseillaise
1242 kcal
145g
85 min
Facile
Chips Maison
356 kcal
4g
35 min
Facile
Tapenade Noire Traditionnelle
163 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Croustillant de fruits de mer
443 kcal
27g
40 min
Facile
Oignons caramélisés
231 kcal
3g
60 min
Intermédiaire
Beignets de fleurs de courgette
299 kcal
5g
30 min
Facile
Gratin de brocolis à la béchamel
376 kcal
18g
45 min
Facile
Fricassée de légumes à la crème
359 kcal
7g
50 min
Intermédiaire
Choucroute de la Mer
1020 kcal
101g
75 min
Facile
Chou-fleur vapeur au beurre et sel gris
75 kcal
1g
25 min
Facile
Sauce tomate maison
163 kcal
3g
60 min
Facile
Chakchouka aux Poivrons et Œufs
300 kcal
11g
45 min
Facile
Salade de betteraves à l'huile de noix
318 kcal
5g
60 min
Facile
Tarte aux Légumes du Marché
662 kcal
20g
70 min
Intermédiaire
Poisson au beurre blanc
531 kcal
28g
40 min