Facile
Sauce au yaourt, ail et ciboulette
153 kcal
3g
10 min
Recettes françaises pescatariennes adaptées au diabète
112 recettes
Facile
Flamiche aux Poireaux
572 kcal
13g
60 min
Facile
Salade de poivrons grillés
187 kcal
2g
45 min
Facile
Pommes de terre à la vapeur
160 kcal
4g
35 min
Facile
Poêlée de champignons de Paris en persillade
125 kcal
4g
22 min
Facile
Sole Meunière Traditionnelle
596 kcal
66g
20 min
Facile
Baguette facile et rapide
169 kcal
5g
40 min
Intermédiaire
Coquilles Saint-Jacques gratinées au vin blanc
491 kcal
54g
35 min
Facile
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
462 kcal
38g
18 min
Facile
Tarte à la tomate à la moutarde
443 kcal
12g
50 min
Facile
Sardines grillées
600 kcal
59g
21 min
Intermédiaire
Crêpes de sarrasin
378 kcal
11g
30 min
Facile
Carottes râpées au citron et persil plat
148 kcal
1g
15 min
Facile
Sauté de légumes au thym et pois chiches
406 kcal
17g
30 min
Facile
Épinards à la crème
282 kcal
9g
30 min
Facile
Haricots verts à l'ail et au beurre
145 kcal
3g
30 min
Intermédiaire
Pétoncles à la crème
337 kcal
28g
25 min
Facile
Bar commun au four et aromates
486 kcal
59g
40 min
Intermédiaire
Crêpes de pommes de terre
287 kcal
9g
35 min
Facile
Tarte au brocoli
569 kcal
20g
60 min
Intermédiaire
Omble Chevalier au Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Intermédiaire
Bourguignon de légumes
382 kcal
6g
70 min
Intermédiaire
Ratatouille Traditionnelle
383 kcal
7g
100 min
Facile
Panna Cotta aux Champignons de Paris
336 kcal
6g
30 min