Intermédiaire
Croustillant de fruits de mer
443 kcal
27g
40 min
Recettes françaises pescatariennes adaptées au diabète
112 recettes
Intermédiaire
Pissaladière
858 kcal
21g
90 min
Facile
Patates douces rôties au thym
271 kcal
4g
45 min
Facile
Tarte à la tomate à la moutarde
443 kcal
12g
50 min
Facile
Salade de quinoa aux herbes fraîches
591 kcal
21g
35 min
Facile
Gratin tomates aubergines
191 kcal
8g
60 min
Facile
Poireaux vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Facile
Mousse de céleri-rave
290 kcal
8g
40 min
Facile
Céleri Rémoulade
432 kcal
5g
20 min
Intermédiaire
Coquilles Saint-Jacques gratinées au vin blanc
491 kcal
54g
35 min
Facile
Sauce au yaourt, ail et ciboulette
153 kcal
3g
10 min
Facile
Épinards à la crème
282 kcal
9g
30 min
Facile
Salade de poivrons grillés
187 kcal
2g
45 min
Facile
Flamiche aux Poireaux
572 kcal
13g
60 min
Intermédiaire
Crêpes de pommes de terre
287 kcal
9g
35 min
Facile
Tarte au brocoli
569 kcal
20g
60 min
Facile
Oeufs mimosa
489 kcal
14g
30 min
Facile
Sauce tomate maison
163 kcal
3g
60 min
Facile
Oignons caramélisés
231 kcal
3g
60 min
Facile
Avocat farci aux crevettes
1239 kcal
27g
20 min
Facile
Tian de légumes provençal
231 kcal
5g
85 min
Facile
Sauté de légumes au thym et pois chiches
406 kcal
17g
30 min
Facile
Sardines grillées
600 kcal
59g
21 min
Facile
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
462 kcal
38g
18 min