
Tarte aux Légumes et Comté
Une pâte brisée qui craque sous la dent, cachant un cœur fondant de poireaux et carottes liés à la crème. Le fromage gratiné apporte une note noisette et une couleur ambrée en sortie de four.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 1 piecePâte brisée~259 cal/par portion(prête à l'emploi)Vegan
- 2 piecePoireau~30 cal/par portion(émincés)VeganGluten-free
- 2 pieceCarotte~9 cal/par portion(en dés)VeganGluten-free
- 30 gBeurre à minimum doux~56 cal/par portion(pour la cuisson)Gluten-free
- 3 pieceOeuf~53 cal/par portion(entiers)Gluten-free
- 200 mlCrème fluide~147 cal/par portion(liquide)Gluten-free
- 100 gComté~103 cal/par portion(râpé)Gluten-free
- 1 pinchSel marin gris(pour l'assaisonnement)VeganGluten-free
- 1 pinchPoivre noir moulu(pour l'assaisonnement)VeganGluten-free
- 1 pinchNoix de muscade~1 cal/par portion(râpée)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Préparation des légumes
Émincer les poireaux finement et couper les carottes en petits dés réguliers pour assurer une cuisson uniforme.
10 minSuer les légumes
Dans une sauteuse avec le beurre, faire suer les poireaux et les carottes. Les légumes doivent devenir souples et translucides sans prendre de coloration.
10 minRéalisation de l'appareil
Dans un cul-de-poule, battre les œufs avec la crème fluide. Assaisonner avec le sel marin gris, le poivre noir et une pointe de noix de muscade râpée.
5 minMontage de la tarte
Foncer un moule avec la pâte brisée. Répartir les légumes uniformément au fond, verser l'appareil par-dessus et parsemer généreusement de comté râpé.
5 minCuisson et finition
Enfourner à 180°C. La tarte est prête quand l'appareil est pris au centre et que le fromage est bien doré et gratiné.
25 min
Conseils du chef
- •Piquer le fond de pâte avec une fourchette pour éviter qu'elle ne gonfle.
- •Si les légumes rendent trop d'eau, bien les égoutter avant de les poser sur la pâte pour garder le croustillant.
Conservation
Se conserve 3 jours au réfrigérateur. Réchauffer au four à 150°C pour conserver le croquant de la pâte.