Soupe de poissons traditionnelle
1 h 30 · 510 calories
Entrées françaises contre l'ostéoporose
25 recettes
Les entrées françaises mettent à l’honneur des recettes généreuses, avec des ingrédients qui apportent calcium et protéines, tout en gardant un œil sur le sel. Essayez le Tartare de saumon au couteau (33 g de protéines) ou le Cake courgette chèvre (20 g). 25 recettes vous inspirent pour composer vos repas au quotidien.
Cake courgette chèvre
1 h 05 · 345 calories
Soupe de légumes à la française
1 h · 205 calories
Croustillants de camembert au miel et thym
25 min · 377 calories
Oeufs mimosa
30 min · 489 calories
Cônes de parmesan au fromage frais
30 min · 305 calories
Panna Cotta aux Champignons de Paris
30 min · 372 calories
Coquilles Saint-Jacques gratinées au vin blanc
35 min · 504 calories
Allumettes feuilletées au fromage et lardons
30 min · 280 calories
Gougères au Comté
45 min · 563 calories
Crème de châtaignes
40 min · 449 calories
Canapés Variés de Tradition
30 min · 423 calories
Chèvre chaud sur pain grillé
15 min · 359 calories
Croustillant de fruits de mer
40 min · 448 calories
Camembert rôti au miel et noix
30 min · 689 calories
Blinis au sarrasin et caviar
1 h 25 · 588 calories
Soupe de potiron au beurre noisette
1 h · 289 calories
Velouté de légumes de saison
50 min · 286 calories
Pâté de campagne
2 h 15 · 328 calories
Blinis au fromage de chèvre
35 min · 405 calories
Tartare de saumon au couteau
20 min · 341 calories
Carpaccio de Bœuf au Parmesan
20 min · 410 calories
Salade de fruits de mer à la provençale
35 min · 378 calories
Soupe à l'oignon gratinée
1 h 20 · 931 calories