Facile
Seiche à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Recettes espagnoles keto rapides
37 recettes
Savoure des plats espagnols keto en un rien de temps. Les Montaditos Espagnols (327 kcal) et les Langostinos a la Sal (285 kcal) te régaleront. Prépare rapidement des recettes pleines de goût sans sortir du cadre keto.
Facile
Champignons à l'ail
164 kcal
3g
25 min
Facile
Aceitunas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Pescadillas à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Facile
Olives Marinées à l'Espagnole
380 kcal
2g
20 min
Facile
Carottes à l'ail à l'espagnole
200 kcal
2g
30 min
Facile
Chips de Jamón Serrano
89 kcal
11g
17 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Facile
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Facile
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Facile
Sardinas a la Plancha
632 kcal
59g
16 min
Facile
Pains à l'ail
284 kcal
3g
20 min
Facile
Queso Manchego Mariné à l'Huile d'Olive
940 kcal
21g
15 min
Facile
Pez Espada a la Parrilla
417 kcal
38g
25 min
Intermédiaire
Carne Asada Grillée
611 kcal
46g
30 min
Facile
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Facile
Pimientos a la Parrilla
141 kcal
4g
15 min
Facile
Montaditos Espagnols
327 kcal
15g
20 min
Facile
Chorizo au Vin Rouge
513 kcal
24g
20 min
Facile
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min