Facile
Dallae-jangajji (Ciboulette sauvage marinée)
158 kcal
5g
25 min
Recettes coréennes sans lactose rapides
54 recettes
La cuisine coréenne sans lactose se décline en 43 recettes rapides et savoureuses. Savorer des Yangpa-jorim (114 kcal) ou des Jeon aux légumes croustillants (430 kcal) n'a jamais été aussi simple. Prépare-toi à régaler tes papilles avec des plats frais et authentiques.
Intermédiaire
Doraji-namul (Racines de campanule sautées)
144 kcal
2g
30 min
Facile
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Facile
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
102 kcal
3g
20 min
Facile
Gogi-gui (Barbecue de Bœuf Coréen)
454 kcal
36g
30 min
Intermédiaire
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Intermédiaire
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Facile
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Facile
Jeotgal de Crevettes
248 kcal
27g
20 min
Facile
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Facile
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Facile
Riz sauté au Kimchi
1153 kcal
27g
25 min
Facile
Kimchi Pancakes (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Facile
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Facile
Miyeok-muk (Gelée de Wakame)
69 kcal
2g
30 min
Facile
Mu-choo (Salade de radis coréen)
87 kcal
2g
15 min
Facile
Myeolchi-bokkeum (Anchois secs glacés)
269 kcal
12g
15 min
Facile
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Intermédiaire
Ojinguh Bokkeum (Calmar sauté à la coréenne)
335 kcal
25g
30 min
Facile
Radis Coréen Mariné à la Pâte de Piment
98 kcal
3g
25 min
Facile
Saengchae de Radis
139 kcal
3g
17 min
Facile
Saengseon-gui (Poisson Grillé à la Coréenne)
627 kcal
41g
25 min
Facile
Salade à l'huile de sésame
69 kcal
2g
10 min
Facile
Salade de Radis au Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min