Yangpa-jorim (Oignons braisés)
30 min · 111 calories
Recettes coréennes sans lactose rapides
54 recettes
La cuisine coréenne sans lactose se décline en 54 recettes rapides et savoureuses. Savorer des Yangpa-jorim (114 kcal) ou des Jeon aux légumes croustillants (430 kcal) n'a jamais été aussi simple. Préparez-vous à régaler vos papilles avec des plats frais et authentiques.
Dubu-jorim : tofu braisé à la coréenne
30 min · 333 calories
Chwinamul
20 min · 129 calories
Bulgogi de Bœuf
30 min · 364 calories
Choi sum assaisonné à la coréenne
15 min · 143 calories
Salade à l'huile de sésame
10 min · 67 calories
Brochettes de Poulet au Gochujang
25 min · 219 calories
Galette de pommes de terre coréenne
25 min · 443 calories
Bokkeum tofu coréen
30 min · 356 calories
Œufs de poisson crus à la coréenne
15 min · 200 calories
Salade de blettes à la coréenne
20 min · 78 calories
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
20 min · 147 calories
Nouilles coréennes sautées
25 min · 536 calories
Saengseon-gui (Poisson Grillé à la Coréenne)
25 min · 617 calories
Œufs de colin d’Alaska fermentés
20 min · 281 calories
Sogogi Jeyuk (Bœuf sauté coréen)
30 min · 370 calories
Jeotgal de Crevettes
20 min · 229 calories
Jeon aux légumes croustillants
25 min · 424 calories
Omelette roulée coréenne
20 min · 217 calories
Dalgona Traditionnel
10 min · 200 calories
Poitrine de porc grillée coréenne
30 min · 497 calories
Salade coréenne de pousses de soja
15 min · 121 calories
Galette de kimchi
25 min · 725 calories
Baechu-namul (Salade de chou chinois blanchi)
20 min · 65 calories