Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes coréennes sans lactose contre l'ostéoporose
98 recettes
Intermédiaire
Galbitang (Soupe de Travers de Bœuf)
721 kcal
50g
120 min
Facile
Salade de Radis au Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Intermédiaire
Sundubu Jjigae au Porc et Kimchi
617 kcal
30g
35 min
Intermédiaire
Chimaek : Poulet Frit Coréen & Bière
1040 kcal
40g
70 min
Intermédiaire
Korean BBQ au Bœuf
475 kcal
37g
40 min
Facile
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Intermédiaire
Haejang-guk : Soupe de Bœuf au Sang
693 kcal
68g
150 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Facile
Bossam : Poitrine de porc fondante au bouillon
1495 kcal
33g
80 min
Intermédiaire
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
45 min
Intermédiaire
Songpyeon au Sésame
501 kcal
10g
70 min
Facile
Saengchae de Radis
139 kcal
3g
17 min
Intermédiaire
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Facile
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Intermédiaire
Ojinguh Bokkeum (Calmar sauté à la coréenne)
335 kcal
25g
30 min
Facile
Radis Coréen Mariné à la Pâte de Piment
98 kcal
3g
25 min
Intermédiaire
Jang-Jorim de Bœuf
549 kcal
51g
110 min
Intermédiaire
Chapssaltteok aux haricots rouges
751 kcal
17g
80 min
Facile
Juk au Poulet et Shiitakés
417 kcal
17g
85 min
Facile
Sujeonggwa (boisson à la cannelle et au gingembre)
256 kcal
1g
75 min
Intermédiaire
Nokdujeon (Galettes de haricots mungo)
690 kcal
32g
50 min
Intermédiaire
Bibimbap au Bœuf et Légumes
635 kcal
39g
50 min
Facile
Riz sauté au Kimchi
1153 kcal
27g
25 min
Facile
Mu-choo (Salade de radis coréen)
87 kcal
2g
15 min
← Précédent
2 / 5
Suivant →
Explorer aussi
Recettes coréennes sans lactose adaptées au diabète
Recettes coréennes sans lactose cardiovasculaires
Recettes coréennes sans lactose anti-cholestérol
Recettes coréennes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale
Recettes coréennes sans lactose anti-hypertension
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables