Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Plats complets coréens contre l'ostéoporose
38 recettes
Intermédiaire
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Facile
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Facile
Miyukguk : Soupe d'Algues au Bœuf
178 kcal
15g
60 min
Intermédiaire
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Intermédiaire
Naengmyeon au bœuf
552 kcal
31g
130 min
Intermédiaire
Baekban traditionnel
912 kcal
24g
70 min
Intermédiaire
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
45 min
Facile
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Intermédiaire
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Facile
Budae Jjigae (Marmite de l'armée)
643 kcal
41g
40 min
Intermédiaire
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Intermédiaire
Nanta de Bœuf Braisé
677 kcal
55g
120 min
Intermédiaire
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Facile
Tobokki
911 kcal
24g
30 min
Intermédiaire
Nengmyeon au Bœuf et Poire
864 kcal
36g
100 min
Facile
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Intermédiaire
Galbitang (Soupe de Travers de Bœuf)
721 kcal
50g
120 min
Intermédiaire
Bibimbap au Bœuf et Légumes
635 kcal
39g
50 min
Intermédiaire
Gamjatang (Ragoût de porc coréen)
1647 kcal
122g
120 min
Intermédiaire
Gukbap au Bœuf et Radis
670 kcal
38g
90 min
Intermédiaire
Kimbap Coréen au Jambon et Légumes
603 kcal
21g
60 min
Intermédiaire
Japchae au bœuf et shiitakés
372 kcal
13g
50 min
Facile
Juk au Poulet et Shiitakés
417 kcal
17g
85 min
Facile
Bokkeumbap au porc et kimchi
675 kcal
21g
30 min
← Précédent
1 / 2
Suivant →
Explorer aussi
Plats complets coréens adaptés au diabète
Plats complets coréens cardiovasculaires
Plats complets coréens anti-cholestérol
Plats complets coréens adaptés à l'insuffisance rénale
Plats complets coréens anti-hypertension
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables