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Nengmyeon au Bœuf et Poire

Nengmyeon au Bœuf et Poire

Un bouillon limpide et percutant, servi avec des cristaux de glace. Les nouilles sont élastiques sous la dent, contrastant avec le croquant du radis et la sucrosité de la poire.

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40min
Préparation
60min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

864
Calories
36g
Protéines
131g
Glucides
19g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 500 g
    Bœuf gîte
    ~245 cal/par portion
    (entier pour le bouillon)
  • 2 L
    Eau minérale
  • 400 g
    nouilles de patate douce coréennes
    ~150 cal/par portion
  • 1 piece
    radis coréen
    ~9 cal/par portion
    (en fines lamelles)
  • 1 piece
    Concombre
    ~8 cal/par portion
    (en bâtonnets)
  • 1 piece
    Poire
    ~21 cal/par portion
    (épluchée et tranchée)
  • 2 piece
    Oeuf dur
    ~34 cal/par portion
    (coupés en deux)
  • 2 tbsp
    sauce soja coréenne
    ~4 cal/par portion
  • 4 tbsp
    Vinaigre de riz
    ~3 cal/par portion
  • 2 tbsp
    Sucre blanc
    ~30 cal/par portion
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 400 g
    Nouilles de sarrasin (Naengmyeon-myeon)
    ~360 cal/par portion
    (séchées ou fraîches)

Allergènes

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Instructions

0/5
  1. Préparation du bouillon

    Plonger le bœuf dans l'eau minérale froide. Porter à ébullition, écumer les impuretés en surface. Laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que la viande soit tendre et se laisse traverser sans résistance. Filtrer au chinois pour obtenir un liquide parfaitement clair.

    90 min
  2. Assaisonnement et glaçage

    Ajouter la sauce soja, le vinaigre de riz et le sucre au bouillon tiède. Rectifier l'assaisonnement avec le sel marin. Placer au congélateur jusqu'à ce que des petits cristaux de glace se forment sur les bords du récipient.

    120 min
  3. Préparation des garnitures

    Tailler le radis coréen et le concombre en fines lamelles. Éplucher la poire et la couper en bâtonnets réguliers. Trancher finement la viande de bœuf refroidie dans le sens contraire des fibres.

    20 min
  4. Cuisson des nouilles

    Cuire les nouilles de sarrasin dans l'eau bouillante. Dès qu'elles sont cuites, les plonger immédiatement dans une eau glacée. Les frotter vigoureusement entre les mains pour retirer l'amidon jusqu'à ce qu'elles soient parfaitement froides et élastiques.

    5 min
  5. Dressage final

    Former un nid de nouilles au centre d'un grand bol. Disposer harmonieusement le bœuf, le radis, le concombre, la poire et l'œuf dur. Verser le bouillon glacé tout autour. Servir aussitôt.

    10 min

Conseils du chef

  • Le bouillon doit être presque gelé, c'est ce qui donne tout le caractère au plat.
  • Ne zappez pas le rinçage des nouilles à l'eau glacée, c'est le secret de leur élasticité.

Conservation

Le bouillon se conserve 48h au frais. Les nouilles doivent être consommées immédiatement après cuisson.

4.8
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