Facile
Graines de sésame torréfiées au sel
62 kcal
2g
13 min
Recettes coréennes low carb adaptées au diabète
71 recettes
Facile
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
102 kcal
3g
20 min
Facile
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Facile
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Facile
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Intermédiaire
Oi-sobagi (Concombres farcis à la coréenne)
146 kcal
5g
40 min
Intermédiaire
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Intermédiaire
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Facile
Gogi-gui (Barbecue de Bœuf Coréen)
454 kcal
36g
30 min
Intermédiaire
Chueotang (Soupe de Loches)
338 kcal
29g
130 min
Intermédiaire
Ganjang Jjajang
685 kcal
11g
45 min
Facile
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Facile
Crevettes au Miel et à l'Ail façon Coréenne
281 kcal
26g
25 min
Intermédiaire
Bindaetteok
524 kcal
18g
50 min
Intermédiaire
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Intermédiaire
Mandu à la poêle
420 kcal
21g
60 min
Intermédiaire
Sundubu Jjigae au Porc et Kimchi
617 kcal
30g
35 min
Facile
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min
Intermédiaire
Yukhoe - Tartare de bœuf à la coréenne
580 kcal
40g
25 min
Intermédiaire
Seolleongtang
835 kcal
63g
300 min
Facile
Sambal Coréen au Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Facile
Saengchae de Radis
139 kcal
3g
17 min
Facile
Radis Coréen Mariné à la Pâte de Piment
98 kcal
3g
25 min