Facile
Yangpa-jorim (Oignons braisés)
114 kcal
3g
30 min
Recettes coréennes low carb adaptées au diabète
71 recettes
Intermédiaire
Haejang-guk : Soupe de Bœuf au Sang
693 kcal
68g
150 min
Facile
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Facile
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
151 kcal
4g
20 min
Facile
Miyeok-muk (Gelée de Wakame)
69 kcal
2g
30 min
Intermédiaire
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Facile
Miyeok-guk (Soupe aux algues et bœuf)
133 kcal
11g
60 min
Intermédiaire
Jang-Jorim de Bœuf
549 kcal
51g
110 min
Facile
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Facile
Miyukguk : Soupe d'Algues au Bœuf
178 kcal
15g
60 min
Facile
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Intermédiaire
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Intermédiaire
Doraji-namul (Racines de campanule sautées)
144 kcal
2g
30 min
Intermédiaire
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Facile
Jeon aux légumes croustillants
430 kcal
17g
25 min
Facile
Salade de Radis au Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Intermédiaire
Seolleongtang
835 kcal
63g
300 min
Facile
Baechu-namul (Salade de chou chinois blanchi)
67 kcal
2g
20 min
Facile
Saengchae de Radis
139 kcal
3g
17 min
Facile
Radis Coréen Mariné à la Pâte de Piment
98 kcal
3g
25 min
Intermédiaire
Galbitang (Soupe de Travers de Bœuf)
721 kcal
50g
120 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Facile
Bossam : Poitrine de porc fondante au bouillon
1495 kcal
33g
80 min
Facile
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min