Recettes coréennes low carb

Les recettes coréennes low carb, c'est 99 possibilités délicieuses. Le Bulgogi de Bœuf (437 kcal) apporte des saveurs intenses, tandis que le Gaji-namul (102 kcal) offre une légèreté bienvenue. Découvrez également les Jeon aux légumes croustillants (430 kcal) pour un repas savoureux.

Yangpa-jorim (Oignons braisés)

30 min · 15 g de glucides

Chadol Suyuk

45 min · 8 g de glucides

Dubu-jorim : tofu braisé à la coréenne

30 min · 10 g de glucides

Chwinamul

20 min · 13 g de glucides

Bulgogi de Bœuf

30 min · 17 g de glucides

Choi sum assaisonné à la coréenne

15 min · 14 g de glucides

Suyuk : Poitrine de porc pochée à la coréenne

1 h 20 · 14 g de glucides

Salade à l'huile de sésame

10 min · 3 g de glucides

Brochettes de Poulet au Gochujang

25 min · 7 g de glucides

Seolleongtang

5 h · 26 g de glucides

Galette de pommes de terre coréenne

25 min · 46 g de glucides

Bokkeum tofu coréen

30 min · 15 g de glucides

Œufs de poisson crus à la coréenne

15 min · 3 g de glucides

Salade de blettes à la coréenne

20 min · 5 g de glucides

Betarabi (Betteraves à la coréenne)

20 min · 14 g de glucides

Saengseon-gui (Poisson Grillé à la Coréenne)

25 min · 5 g de glucides

Boulettes de Porc à la Coréenne

35 min · 21 g de glucides

Miyeok-guk (Soupe aux algues et bœuf)

1 h · 1 g de glucides

Œufs de colin d’Alaska fermentés

20 min · 11 g de glucides

Ragoût coréen au kimchi

50 min · 14 g de glucides

Sogogi Jeyuk (Bœuf sauté coréen)

30 min · 12 g de glucides

Jeotgal de Crevettes

20 min · 17 g de glucides

Saeng cream (crème de lait)

15 min · 22 g de glucides

Jeon aux légumes croustillants

25 min · 37 g de glucides