Yangpa-jorim (Oignons braisés)
30 min · 15 g de glucides
Recettes coréennes low carb faciles
57 recettes
Les recettes coréennes low carb allient saveurs et légèreté. Testez les Graines de sésame torréfiées au sel pour un apéritif croquant. Le Dubu-Jorim, tofu braisé savoureux, apporte une touche réconfortante. Ces plats simples à préparer changent votre repas.
Chadol Suyuk
45 min · 8 g de glucides
Dubu-jorim : tofu braisé à la coréenne
30 min · 10 g de glucides
Chwinamul
20 min · 13 g de glucides
Bulgogi de Bœuf
30 min · 17 g de glucides
Choi sum assaisonné à la coréenne
15 min · 14 g de glucides
Suyuk : Poitrine de porc pochée à la coréenne
1 h 20 · 14 g de glucides
Salade à l'huile de sésame
10 min · 3 g de glucides
Brochettes de Poulet au Gochujang
25 min · 7 g de glucides
Galette de pommes de terre coréenne
25 min · 46 g de glucides
Bokkeum tofu coréen
30 min · 15 g de glucides
Œufs de poisson crus à la coréenne
15 min · 3 g de glucides
Salade de blettes à la coréenne
20 min · 5 g de glucides
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
20 min · 14 g de glucides
Saengseon-gui (Poisson Grillé à la Coréenne)
25 min · 5 g de glucides
Boulettes de Porc à la Coréenne
35 min · 21 g de glucides
Miyeok-guk (Soupe aux algues et bœuf)
1 h · 1 g de glucides
Ragoût coréen au kimchi
50 min · 14 g de glucides
Sogogi Jeyuk (Bœuf sauté coréen)
30 min · 12 g de glucides
Jeotgal de Crevettes
20 min · 17 g de glucides
Saeng cream (crème de lait)
15 min · 22 g de glucides
Jeon aux légumes croustillants
25 min · 37 g de glucides
Poitrine de porc grillée coréenne
30 min · 8 g de glucides
Salade coréenne de pousses de soja
15 min · 10 g de glucides