Sauerfisch au Cabillaud
45 min · 10 g de glucides
Recettes allemandes low carb adaptées au traitement GLP-1
24 recettes
La cuisine allemande se décline ici en plats low carb riches en protéines, avec des portions adaptées aux petits appétits. Essayez l’Émincé de dinde aux champignons (50 g de protéines) ou le Sauerfisch au Cabillaud (38 g). Ces 24 recettes privilégient aussi les fibres et limitent le sucre, sans remplacer les conseils de votre médecin.
Émincé de dinde aux champignons
40 min · 38 g de glucides
Boulettes de viande, pommes de terre et salade de concombre à l'allemande
50 min · 49 g de glucides
Lachs mit Dill
30 min · 4 g de glucides
Rindersteak aux Oignons
25 min · 11 g de glucides
Karpfen Blau (Carpe au Bleu)
45 min · 5 g de glucides
Forelle Müllerin (Truite Meunière)
25 min · 10 g de glucides
Lammkeule : Gigot d'agneau braisé
3 h · 13 g de glucides
Sauerbraten
3 h 30 · 15 g de glucides
Gulasch au Bœuf et Paprika
2 h 55 · 13 g de glucides
Hirschragout
2 h 40 · 19 g de glucides
Mousse de saumon au raifort
33 min · 4 g de glucides
Gratin de légumes
1 h 10 · 28 g de glucides
Rote Bete Salat au hareng
1 h 10 · 34 g de glucides
Courgettes farcies
1 h · 16 g de glucides
Zanderfilet à la germanique
27 min · 13 g de glucides
Rinderfilet au vin rouge et champignons
35 min · 5 g de glucides
Goulash en soupe
1 h 50 · 25 g de glucides
Pâté de gibier à la germanique
2 h 15 · 4 g de glucides
Haricots verts
1 h 05 · 34 g de glucides
Pain noir germanique au carvi
1 h 10 · 48 g de glucides
Linsenbratlinge (Galettes de Lentilles)
50 min · 46 g de glucides
Chou farci paresseux à l'allemande (Faule Kohlrouladen)
55 min · 46 g de glucides
Vollkornbrot au fromage blanc et concombre
5 min · 45 g de glucides